Naujienos

Kutiškių daugiafunkcis centras baigė vykdyti projektą „Sveikos gyvensenos ir palankių įgūdžių formavimas. Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija.“

Jau antri metai iš eilės, pagal laimėtą projektą „Sveikos gyvensenos ir palankių įgūdžių formavimas. Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija.“, rugpjūčio 12 d. Kutiškių daugiafunkcis centras galėjo pakviesti moteris į sveikatinimo stovyklą „Moterų ratas“. Stovyklos dalyvės su jogos trenere, meditacijų meistre Neda Kurlianske, mokėsi taisyklingo kvėpavimo, atsipalaidavimo, kūno ir sielos harmonijos. Sužinojo apie sveikos mitybos vaidmenį mūsų gerai savijautai, mankštų kompleksą mūsų širdžiai ir kraujagyslėms, išklausė įdomią ir naudingą paskaitą. Turėjo be galo gerą ir įdomią pirties edukaciją. Moterys skyrė laiką tik sau. Iš stovyklos grįžo visos pailsėjusios ir kupinos idėjų.

Šiaulių teritorinės ligonių kasos gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Inga Kvedarienė, Kutiškių daugiafunkcio centro ir kaimo bendruomenei 2023 m. birželio 20 d pristatė pranešimą apie Širdies kraujagyslių prevencinę programa bei kitas Lietuvoje vykdomas ligų prevencijos programas ir pakvietė pedagogus pasitikrinti sveikatą (daugiau apie tai galima paskaityti čia: VLKhttps://ligoniukasa.lrv.lt › teritorines-ligoniu-kasos-1).

Rugsėjo–lapkričio mėn, 8 kartus per mėnesį Kutiškių sporto ir pramogų salėje vyko kardio treniruotės suaugusiems žmonėms, kurias profesionaliai vedė Kutiškių daugiafunkcio centro sporto būrelio vadovė, pedagogė Inga Liubeckienė. 

Projektas pasibaigė, tačiau žmonės ir toliau kviečiami treniruotis, aktyviai ir sveikai gyventi ir rūpintis savo sveikata.

Kultūros darbuotoja Virginija Bloškienė