Naujienos

Kvietimas į nuotolinius mokymus

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia visus registruotis į nuotolinius mokymus „Perdegimas ar pervargimas? Kaip sau padėti?“. 2023 m. vasario 20 d. 18:30 val. per ZOOM programą. Paskaitos trukmė – 2  val., mokymus ves psichologė Ugnė Juodytė.

REGISTRACIJA:

• užpildant registracijos formą https://forms.gle/eCszEGetNyQx2WMa7
• telefonu 8 630 10 418.

Mokymų metu sužinosite:

• Kas yra perdegimas ir kaip jį atpažinti?
• Perdegimui palankios sąlygos – kaip jų nepuoselėti?
• Kaip stresas susijęs su perdegimu?
• Pagalbos sau būdai: miegas + mityba + judesys. Pajauta + atjauta sau + nesmurtinė komunikacija.

Užsiregistravusiems prisijungimo nuoroda bus išsiųsta likus dienai iki paskaitos.

Daugiau informacijos tel. 8 630 10 418.

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras